Zařízení & příslušenství
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
Příprava 15min.
Celkový 20min.
30 unidades
Suroviny
-
tâmaras s/ caroço250 g
-
arandos secos (cranberries)mirtilos50 - 75 g
-
avelã50 - 75 g
-
amêndoa50 - 75 g
-
pistácio s/ casca e s/ sal50 - 75 g
-
canela em pó (volitelně)2 pitadas de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
0.1 mg
Protein
1.3 g
Kalorie
255.7 kJ /
61.1 kcal
Tuk
3.3 g
Vláknina
1.3 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
7.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Podemos fazer magia com coisas simples
33 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Dip de queijo feta
5min.
Papas de aveia com abacate e ovo
30min.
Chai Latte de abóbora
35min.
Café de baunilha e aveia
5min.
Pão de forma sem glúten
1hod. 15min.
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min.
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min.
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min.
Biscoitos de amêndoa
20min.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Žádné hodnocení
Pão de batata sem glúten
2hod. 30min.