Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g amêndoa c/ pele
- ½ c. chá de flor de sal
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 2439.4 kJ / 583 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Sacharidy
- 21.8 g
- Tuk
- 49.9 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 12.5 g
- Sodík
- 314.7 mg
Alternativní recepty
Manteiga de amêndoa
5 Min
Quinoa
30min
Arroz integral
55min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Manteiga de caju com cacau
10min
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1h 30 min
Manteiga vegan
2u.
Muffins de batata-doce com noz
1u.
Bebida de coco "zero waste"
40min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min