Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1500 g

Suroviny

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1500 g

Sodík 208.8 mg

Protein 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tuk 6.7 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 57.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 32 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vinagreta de morango

Žádné hodnocení

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15min.

Café de baunilha e aveia

5min.

Salada arco-íris vegan - TM6

25min.

Manteiga de coco

5min.

Iogurte vegan de coco

12hod. 25min.

Iogurte de soja com coco

10hod.

Bebida de aveia e raspa de laranja

8hod. 30min.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min.

Visita pós-venda: Menu completo

1hod.

Bebida de arroz com aroma de coco

8hod. 30min.

Bebida de amêndoa "zero waste"

8hod. 40min.