Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

1500 g

Suroviny

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1500 g

Sodík 208.8 mg

Protein 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tuk 6.7 g

Vláknina 6.5 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 57.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 32 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4hod. 30min.

Quiche de atum sem massa

30min.

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1hod. 30min.

Bolo de curgete, limão e pistácio

1hod. 30min.

Gomas de limão e gengibre

1hod. 30min.

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1hod. 30min.

Bolachas de pistácio

30min.

Tortilha de batata a vapor - TM6

45min.

Manteiga de amêndoa e baunilha

20min.

Iogurte de leite de cabra na Varoma

13hod.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25min.

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min.