Zařízení & příslušenství
Βίγκαν μπέργκερ
Příprava 15min.
Celkový 45min.
10 μερίδες
Suroviny
-
λιναρόσπορους35 γρ.
-
καρύδι, καθαρισμένο75 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι και λίγο ακόμα για τα μπιφτέκια και το τηγάνι30 γρ.
-
φρέσκα λευκά μανιτάρια225 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κρεμίνι (καφέ)225 γρ.
-
ρύζι, parboiled μαγειρεμένο325 γρ.
-
φακές μαγειρεμένες, χωρίς ζουμί175 γρ.
-
τριμμένη φρυγανιά Panko60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι30 γρ.
-
σάλτσα σόγιας30 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
ψωμάκια για μπέργκερ8 - 10
-
μαγιονέζα βίγκαν ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μουστάρδα βίγκαν, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαρούλι για το γαρνίρισμα8 - 10 φύλλα
-
ντομάτες σε φέτες, για το γαρνίρισμα2
-
κέτσαπ βίγκαν, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
773.4 mg
Protein
18.7 g
Kalorie
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Tuk
12.7 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
83.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25min.
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Žádné hodnocení
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3hod.
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4hod. 30min.
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Žádné hodnocení
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1hod. 15min.
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
Žádné hodnocení
Sex on the beach
5min.
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30min.
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Žádné hodnocení
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20min.
Σοκολατένιο fudge κέικ
1hod.