Napój owsiany z daktylami

4.8 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 butelki

Suroviny

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 butelki

Sodík 322.3 mg

Protein 3.9 g

Kalorie 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 5.8 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 61.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 min

Granola kokosowo-migdałowa

45 min

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

35 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Budyń malinowy

10 min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 godz.

Jabłkowa pianka kolagenowa

8 godz. 20 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 min

Kisiel jabłkowy

10 min

Zapiekanka ryżowa z jabłkami

1 godz. 45 min