Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 300 g wody
- 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
nebo 2 łyżeczki suchych drożdży (8 g, patrz wskazówka) - 25 g miodu
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 150 g cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
2
łyżeczki rozmarynu, świeżego, posiekanego
nebo 1 - 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1543.9 kJ / 369 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Sacharidy
- 56.6 g
- Tuk
- 11.4 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 201.3 mg
Alternativní recepty
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Drożdżowa choinka z pesto
2 godz. 20 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 Std. 15 Min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1h 20min
Chipsy z krojonych warzyw (TM5)
1h 45min
Szybki chleb orkiszowy
1 Std. 25 Min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)
3h 20 min
Kotleciki orkiszowe z bułki
1h 10min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30min
Bułki maślane z ziarnami
2h
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1h 45min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1 godz. 55 min