
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g água
- 70 g manteiga com ou sem sal em pedaços, mais q. b. para untar
- 500 g farinha de trigo
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar refinado
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 150 g folhas de espinafre fresco
- 1 dente de alho
- 50 g castanha-de-caju torrada sem sal
- 120 g azeite de oliva extra virgem
- 1 - 2 pitada pimenta do reino em pó
- q.b. salada mista
- q.b. mistura de legumes (por exemplo, pepino, pimentão vermelho, abobrinha, pimentão amarelo, azeitonas...)
- 1 - 2 ovos cozidos, em fatias
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 673.6 kcal / 2818.5 kJ
- Protein
- 16.1 g
- Tuk
- 37.3 g
- Sacharidy
- 68.7 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 11.7 g
- Sodík
- 739.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25min
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5
Žádné hodnocení
Baguete de atum
Žádné hodnocení
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30min
Cuscuz de camarão
Žádné hodnocení
Pão de batata e alecrim - TM5
Žádné hodnocení
Salada de funcho com laranja e pinhão - TM5
Žádné hodnocení
Sopa de batata com caril
35min
Gaspacho
1hod. 15min
Panquecas de batata
45min
Udon caseiro
1hod.