Zařízení & příslušenství
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 porcji
Suroviny
-
250 g oleju słonecznikowego
-
1 jajko sparzone, w temp. pokojowej
-
1 łyżeczka musztardy
-
20 g ketchupu (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g liści kolendry, świeżych
-
250 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
300 g wędzonego łososia pokrojonego w 0,5 cm paski
-
2 bagietki
-
orzechy laskowe (volitelně) posiekane, do posypania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1239.4 mg
Protein
22.3 g
Kalorie
3050.8 kJ /
729.2 kcal
Tuk
47.5 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
5.7 g
Sacharidy
58.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min.
Wrapy à la Cezar
1hod. 10min.
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1hod.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min.
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min.
Wrapy à la moussaka
50min.
Kanapki z siekanymi składnikami
2hod. 15min.
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min.
Twarożek ziołowy
10min.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min.