
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pikantny kurczak
- 2 czerwone papryki (ok. 200 g każda), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g miodu, płynnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g rozmarynu, świeżego tylko liście
- 2 - 3 chili, suszone
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki curry, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 tuszka z kurczaka (1200-1500 g)
Ziemniaki
- 800 g ziemniaków małych lub średnich, nieobranych, umytych
- 10 g koperku, świeżego pokrojonego na kawałki
- 30 g masła miękkiego
- 2 - 3 szczypty soli
Ziołowy dip
- 10 g ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 50 g majonezu
- 50 g jogurtu greckiego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Pikantny kurczak i ziemniaki c.d.
- zioła, świeże np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1175.4 kcal / 4917.9 kJ
- Protein
- 70 g
- Tuk
- 75.5 g
- Sacharidy
- 52.8 g
- Vláknina
- 7.9 g
- Nasycený tuk
- 21.1 g
- Sodík
- 960 mg
Alternativní recepty
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1hod. 30min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Kurczak pieczony z warzywami
1hod. 20min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1hod. 10min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10hod. 30min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1hod.
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6hod. 45min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2hod.
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min