Hummus

Hummus

4.0 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

8 portion

Suroviny

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 611.1 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 734.5 kJ / 175.5 kcal

Tuk 9.6 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 17.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Diamond Club CA - 1st edition 18 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Walnut and spinach pesto

Walnut and spinach pesto

5min.

Coconut Dhal

Coconut Dhal

Žádné hodnocení

Spicy Zucchini Noodles

Spicy Zucchini Noodles

10min.

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35min.

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25min.

Mango Sorbet

Mango Sorbet

5min.

Fermented Onions (with Cutter)

Fermented Onions (with Cutter)

72hod. 30min.

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)

10min.

French onion soup (Soupe à l’oignon)

French onion soup (Soupe à l’oignon)

1hod.

Tzatziki

Tzatziki

Žádné hodnocení

Beetroot Carpaccio with Burrata

Beetroot Carpaccio with Burrata

1hod. 25min.