![Buckwheat Crêpes Buckwheat Crêpes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9f6c0549840ce03af0866794f00d8c2d/Derivates/fa7b61215722252079308dfbb852794dbb7999d2.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crêpes
- 200 g Gruyère cheese, cut into pieces
- 170 g buckwheat flour
- 1 tbsp chia seeds
- 1 tbsp hemp seeds
- 1 tsp salt
- 2 eggs, large
- 550 g almond milk, unsweetened
- vegetable oil, to fry
Assembly
- 12 slices Black Forest ham
- 85 g baby spinach, fresh (volitelně)
- 12 eggs, large
- black pepper, ground, to season
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 965.1 kJ / 230.7 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 3.6 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 655.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Low Carb Cranberry Sauce
20min
Sweet potato cheesecake bars
2 Std.
Potato and porcini mushroom soup
30min
Wakame Salad with Mushroom and Sesame
45min
Date and Orange Spread
40min
Pickled Onions (TM5)
Žádné hodnocení
Slow cooked Pears in Red Wine
Žádné hodnocení
Heirloom Tomato Gazpacho
1 Std. 10 Min
Breakfast Smoothie
5 menit
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 min
Chaga Mushroom Latte
15 min
Turmeric and ginger-infused chicken broth
2 godz. 30 min