Zařízení & příslušenství
Arepas com ovo e tomate
Příprava 30min.
Celkový 30min.
4 unidades
Suroviny
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
499.1 mg
Protein
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tuk
20.5 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
4.1 g
Sacharidy
35.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Street Food América do Sul
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 Min
Sorvete de fruta leve
5 Min
Legumes à Brás
35 Min
Caracóis de canela a vapor XXL
50 Min
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1 Std. 10 Min
Torrada integral com abacate e ovo
15 Min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 Min
Magia em sua casa
1 Std. 30 Min
Puré de legumes com alecrim
45 Min
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10 Std.
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45 Min
Ramen japonês
1 Std. 40 Min