Zařízení & příslušenství
Arepas com ovo e tomate
Příprava 30min.
Celkový 30min.
4 unidades
Suroviny
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
499.1 mg
Protein
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tuk
20.5 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
4.1 g
Sacharidy
35.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Street Food América do Sul
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bolo de amêndoa e limão sem glúten
50 min
Creme de abóbora com caril e leite de coco
35 min
Ovos a vapor TM5 e TM6
No ratings
Pão com manteiga de ervas
No ratings
Gelatinas de fruta
6 h
Salada de tomate com ventresca de atum
No ratings
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
20 min
Salada com tâmaras e laranja
25 min
Frango com chocolate preto
35 min
Fondue de abóbora com camarão
1 h
Brioches de chocolate
No ratings
Tiras de bife com salada de rúcula
20 min