Zařízení & příslušenství
Arepas com ovo e tomate
Příprava 30min.
Celkový 30min.
4 unidades
Suroviny
Arepas
-
farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar160 g
-
água250 g
-
sal½ c. chá de
Ovos e tomates
-
ovos6
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite40 g
-
160 g tomate, cortado em cubostomates-cereja cortados em cubos14 - 16
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
499.1 mg
Protein
15.5 g
Kalorie
1601.9 kJ /
382.9 kcal
Tuk
20.5 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
4.1 g
Sacharidy
35.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Street Food América do Sul
5 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa do mar
2 godz. 30 min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12 godz.
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 min
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15 min
Mojito de maracujá sem álcool
10 min
Salada de arroz com legumes
Brak ocen
Mojito de cerveja
5 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Migas doces
20 min
Gelado de açaí e framboesa
5 min
Granizado algarvio
5 min
Granola de frutos secos e sementes
25 min