Granola de frutos secos e sementes

4.9 18 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 g

Sodík 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Podemos fazer magia com coisas simples 33 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

1hod.

Bebida matinal refrescante

10min.

Panquecas com creme de avelã

6hod.

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1hod. 35min.

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Žádné hodnocení

Magia em sua casa - Rolo de carne

1hod. 50min.

Magia em sua casa - Quiche

1hod. 30min.

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30min.

Magia em sua casa

1hod. 30min.

Mousse vegan de frutos vermelhos

5min.

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2hod. 40min.

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

6hod.