Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g queijo emmental
- 400 g leite
- 60 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 6 gemas de ovo
- 300 g atum em lata escorrido
- 15 g cebolinho picado
- 6 claras de ovo
- 20 g sumo de limão
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1574 kJ / 370 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fofo de peixe
1h 10min
Rolo de carne crocante
1 Std.
Soufflé de peixe
1 Std.
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Soufflé de bacalhau e tomate seco
1 Std.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1h 35 min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1 Std.
Pudim de peixe com molho de tomate
3h
Tarte de feta e espinafres
40 Min
Torta de espinafres
1 Std.
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45 Min