Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porsiyon

Suroviny

soğan dörde bölünmüş
120 g
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ
30 g
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )
1
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı
2 ½ yk
taze sıkılmış limon suyu
50 g
su
450 g
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)
500 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
mısır unu
35 g
Thai Massaman Köri Ezmesi
30 g
Hindistan cevizi sütü
150 g
agave şurubu
20 g
konserve nohut süzülmüş
250 g
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş
100 g
kültür mantarı ikiye bölünmüş
100 g
tuz damak tadına göre ekstra tuz
1 tk
kişniş, taze süslemek için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 1160.7 mg

Protein 11.9 g

Kalorie 1930 kJ / 461.3 kcal

Tuk 26.9 g

Vláknina 11.4 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 recepty/-ů
Turecko

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Buğday Unlu Tortilla

1 Std. 10 Min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 Min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1 Std. 5 Min

Spagetti Carbonara

40 Min

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Keine Bewertungen

Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası

40 Min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 Min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1 Std.

Tempura Sebzeler

40 Min

Elmalı Tart

1 Std.

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10 Min

Karidesli Şehriye Çorbası

40 Min