Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 de poulet
- de thym déshydraté selon le goût
- de sel selon le goût
- de poivre noir moulu selon le goût
- 140 g de boulgour
- 1 citron
- 255 g d'eau
- 1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
- 15 g de feuilles de persil frais
- 15 g de menthe fraîche, feuilles seulement
- 60 g d'échalotes, coupée en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 2 tomates mûres en dés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3956.2 kJ / 945.6 kcal
- Protein
- 68.8 g
- Sacharidy
- 33.4 g
- Tuk
- 59.4 g
- Nasycený tuk
- 15.7 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 255.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain Portugais (Pão de água)
3hod. 45min
Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise
10 Min
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
Žádné hodnocení
Limette brésilienne
10 Min
Julius à l'orange
5min
Pico De Gallo
15min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 dk
Céréales chaudes aux pommes et aux poires
Žádné hodnocení
Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)
Žádné hodnocení
Le Santé au gingembre (Métrique)
10 Min
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1h
Jus détox pour la peau
10 Min