Zařízení & příslušenství
Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière
Příprava 20min.
Celkový 5hod.
6 portions
Suroviny
-
400 g de farine de blé complet et un peu plus pour le plan de travail
-
290 g d'eau chaude
-
30 g d'huile végétale
-
2 c. à café de sel
-
4 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
800 g de cou de porc, coupé en 5 morceaux800 g d'épaule de porc, désossée coupée en 5 morceaux
-
500 g de bière de type Guinness®
-
150 g d'eau
-
70 - 80 g de miel selon les goûts
-
2 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à soupe de pâte de miso
-
1 étoile de badiane
-
1 bâton de cannelle coupé en deux
-
20 g de sucre de canne
-
80 g d'oignons rouges en cubes ou en fines rondelles
-
15 - 20 g de coriandre, fraîche effeuillée
-
80 - 100 g de haricots noirs en conserve (volitelně) égouttés
-
1 - 2 jalapeños (volitelně) en fines tranches
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1088 mg
Protein
33 g
Kalorie
3105 kJ /
742 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
78 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cuisiner comme jamais.
203 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 Min
Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Keine Bewertungen
Thai Tom Yum
45 Min
Bœuf laab
1 Std. 5 Min
Rouleaux frais estivaux
30 Min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
2 Std.
Low Meat Chili à l'épeautre
45 Min
Salade de couscous
50 Min
Thai Tom Yum
45 Min
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 Min
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 Min
Salade Green Power
20 Min