Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 oz cucumbers, cut into pieces
- 2 oz fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
- ½ in. fresh ginger
- ¼ tsp salt (volitelně)
- 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 3.5 oz)
- 2 - 4 oz ice cubes
-
2 - 4
oz water
nebo 2 - 4 oz coconut water
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 244.5 kJ / 58.4 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Tuk
- 0.4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 17.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Apple and Pear Detox Juice
10p
Berry Dream
10p
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40p
Arugula and Strawberry Smoothie
5p
Banana Bread
1h 50 min
Chopped Vegetable Salad
10p
Breakfast Protein Smoothie
5p
Berry Mousse
4 godz. 50 min
Antioxidant Detox Juice
10p
Spring Greens
10p
Beet Beauty Smoothie
10p
Fruit Smoothie
5p