Riso spagnolo alle verdure

4.7 32 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

1 spicchio di aglio a fette sottili
150 - 180 g di peperoni puliti e a pezzi (1-2 cm)
20 g di olio extravergine di oliva
100 g di asparagi verdi puliti e a pezzi (2-3 cm)

100 g di fagiolini surgelati
150 g di cimette di broccolo
400 g acqua
100 g di funghi freschi puliti e tagliati in quarti
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
1 cucchiaino di paprika dolce (volitelně) o piccante, a piacere
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di riso a chicco corto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 611.1 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 1486.2 kJ / 356 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 11.6 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 71.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cottura Aperta 44 recepty/-ů
Itálie

Unicità 29 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40min.

Spaghetti risottati al caffè

30min.

Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati

30min.

Riso spagnolo al salmone

30min.

Pomodorini sottovuoto

1hod.

Spiedini di manzo con spaghettini di verdure

1hod. 30min.

Carpaccio di ananas con sorbetto

25min.

Insalata di patate con vinaigrette alle erbe

45min.

Baccalà sottovuoto con noci alla sarda

1hod. 10min.

Riso con maiale insaporito

1hod.

Risotto alle erbe aromatiche

35min.

Semisfere di uova e verdure

45min.