Basic Soup Purée

4.7 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 portion

Suroviny

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 717.9 mg

Protein 4 g

Kalorie 449.7 kJ / 107.5 kcal

Tuk 4.2 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 14.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cozy Soups 10 recepty/-ů
Kanada

In Homemade we Trust 37 recepty/-ů
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Mint lemonade

5min.

Three Egg French Omelet

30min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1hod. 5min.

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

45min.

Mixed Herbs Rice

35min.

Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)

13hod. 30min.

Lentil puree (moujadarra)

1hod. 25min.

Red lentil soup with cumin

55min.

Green beans with tomato and parsley

55min.

Egg canapés

10min.

Hummus

10min.

Challah

3hod. 10min.