Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.5 8 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portion

Suroviny

extra virgin olive oil
30 g
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)
170 g
paprika, smoked, ground
½ tsp
red onion sliced in half-moons (¼ in.)
115 g
garlic cloves thinly sliced
2
vegetable broth
795 g
tomato purée (concentrate)
1 tbsp
oregano, dried
½ tsp
salt to taste
½ tsp
chopped tomatoes, canned with juices
410 g
pasta, dried orzo
115 g
parsley leaf, fresh
5 sprigs
dill, fresh
5 sprigs
lemon juice
1 tbsp
baby spinach, fresh
115 g
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)
450 g
red pepper flake (volitelně)
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 671.3 mg

Protein 17.2 g

Kalorie 1127 kJ / 269.4 kcal

Tuk 7.2 g

Vláknina 9.6 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 39.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Our kitchens are a window into the world 27 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Mint lemonade

5min.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1hod.

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

50min.

Green Smoothie

10min.

Eggplant Stacks

1hod. 35min.

Mushroom Herb Parboiled Rice

1hod.

Sous-vide Octopus Salad

8hod.

Chicken moghrabieh

1hod. 25min.

Noodle soup

35min.

Seafood rice

1hod. 15min.

Russian salad

1hod. 15min.

Green beans with tomato and parsley

55min.