Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portion

Suroviny

extra virgin olive oil
30 g
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)
170 g
paprika, smoked, ground
½ tsp
red onion sliced in half-moons (¼ in.)
115 g
garlic cloves thinly sliced
2
vegetable broth
795 g
tomato purée (concentrate)
1 tbsp
oregano, dried
½ tsp
salt to taste
½ tsp
chopped tomatoes, canned with juices
410 g
pasta, dried orzo
115 g
parsley leaf, fresh
5 sprigs
dill, fresh
5 sprigs
lemon juice
1 tbsp
baby spinach, fresh
115 g
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)
450 g
red pepper flake (volitelně)
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 671.3 mg

Protein 17.2 g

Kalorie 1127 kJ / 269.4 kcal

Tuk 7.2 g

Vláknina 9.6 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 39.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Our kitchens are a window into the world 27 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

1hod.

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40min.

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55min.

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

1hod.

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10min.

Watermelon Lemonade

Watermelon Lemonade

5min.

Tzatziki

Tzatziki

Žádné hodnocení

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

1hod.

Spicy Beef with Red Peppers

Spicy Beef with Red Peppers

30min.

Chocolate mousse tart with pistachio paste

Chocolate mousse tart with pistachio paste

4hod. 45min.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min.

Folded Herb Bread

Folded Herb Bread

Žádné hodnocení