Ovos Onsen panados com couve

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod.

6 doses

Suroviny

pão ralado panko
150 g
água
1000 g
ovos médios
6
Óleo q.b. p/ fritar
couve branca finamente picada
200 g
molho teriyaki p/ regar
6 c. sopa de
malagueta vermelha cortada em fatias finas
1
Coentros picados p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalorie 827.6 kJ / 197.8 kcal

Tuk 6.4 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 23.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Podemos mudar para o modo chefe num instante 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bifinhos rápidos

Žádné hodnocení

Barra de chocolate com nuts

30min.

Coquetel tropical

Žádné hodnocení

Pizza de cogumelos com queijos

27hod.

Missoshiru

Žádné hodnocení

Quentão simples

Žádné hodnocení

Pão de batata e alecrim

Žádné hodnocení

Café com coco torrado

10min.

Sanduíche de carne e queijo

1hod. 20min.

Manjar de coco com calda de ameixas

4hod. 35min.

Batatas em conserva

192hod.

Pão de queijo fácil

30min.