Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 52 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 Portionen

Suroviny

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 629.9 mg

Protein 3.8 g

Kalorie 730.5 kJ / 174.6 kcal

Tuk 11.9 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 16.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Erlebniskochen Thermomix® 11 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min.

Linsenragout

1hod.

One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

30min.

Guacamole

1hod.

Erlebniskochen

2hod.

Pochierte Eier aus dem Nester

15min.

Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot

40min.

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Schnelles Zwirbelbrot

40min.