Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 160 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 Portionen

Suroviny

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 461 kJ / 110 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Damals. Heute. Für immer. 50 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mediterraner Tomatenaufstrich

15min.

Erlebniskochen

2hod.

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10min.

Fenchelsalat mit Parmesan

10min.

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10min.

Fruchtglace

5min.

Schnelles Zwirbelbrot

40min.

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min.

Schneller Regenbogensalat

10min.

Linsensalat mit Randen und Feta

30min.

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.