Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 173 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 Portionen

Suroviny

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 4 g

Kalorie 461 kJ / 110 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.2 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Damals. Heute. Für immer. 50 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min.

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min.

Very-Berry-Proteinshake

5min.

Walliser Rösti mit Birnenkompott

45min.

Mallorquinischer Mandelkuchen

1hod.

Erlebniskochen

2hod.

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10min.

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

1hod. 15min.

Randensalat mit Meerettich (TM5)

10min.

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min.

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.

Schneller Regenbogensalat

10min.