Bananen-Dattel Smoothie
TM6

Bananen-Dattel Smoothie

4.5 ( 11 hodnocení )

Suroviny

  • 250 g Mandelmilch
  • 100 g Banane
  • 25 g Proteinpulver Schokoladengeschmack
  • 20 g Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren
  • 1 TL Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren
  • 2 Datteln, entsteint
  • 6 - 8 Eiswürfel
  • Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional

Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
485.6 kcal / 2031.9 kJ
Protein
24.3 g
Tuk
15.3 g
Sacharidy
72.4 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
4.3 g
Sodík
249.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty