Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

4.7 52 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 Glas

Suroviny

Mandelmilch
250 g
Banane
100 g
Proteinpulver Schokoladengeschmack
25 g
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren
1 TL
Datteln, entsteint
2
Eiswürfel
6 - 8
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Glas

Sodík 249.6 mg

Protein 24.3 g

Kalorie 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 9 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 72.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Du bist ein Frühstücksfan 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Schneller Zmorge 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Iced Caffé Latte Zero

5 min

Power-Smoothie

10 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Very-Berry-Proteinshake

5 min

Banana Bread Latte

10 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

1 godz. 10 min

Mandel-Matcha Latte

10 min

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 min

Glutenfreier Mandelkuchen

50 min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 min