Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 30.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10min.

Sweet Potato Cheesecake Bars

2hod.

Falafel Waffle

40min.

Apple, Date and Banana Porridge

10min.

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole

1hod.

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35min.

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8hod. 10min.

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10min.

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5min.

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

20min.

Sweet potato pikelets

45min.

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15min.