Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 30.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sweet Potato Cheesecake Bars

Sweet Potato Cheesecake Bars

2hod.

Pink Breakfast Bowls with Berries

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min.

Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

10min.

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1hod. 45min.

Apple, date and banana porridge (first foods)

Apple, date and banana porridge (first foods)

15min.

Pineapple and lemon thyme purée (10-12 months)

Pineapple and lemon thyme purée (10-12 months)

10min.

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min.

Mint lemonade

Mint lemonade

5min.

Apple Porridge - from 8 months

Apple Porridge - from 8 months

10min.

Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée

Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée

10min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5min.