Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 30.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Mediterranean Green Goddess Salad

40min

"Moussaka" bowl

45min

Pasta with Prawn and Pepper Sauce

30min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1h

Spiralized Roasted Root Vegetables

1h 20min

Courgetti Carbonara

40min

Warming turmeric and ginger drink

10min

Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad

30min

Mediterranean Herb Baked Fish

45min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover

30min

Greek cabbage salad

5min