Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 101.8 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 978 kJ / 233.8 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 30.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sourdough Starter Discard Waffles

25min.

Four Seed Power Smoothie

5min.

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30min.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min.

Crunchy Granola

2hod.

Homemade Soy Milk

30min.

Pomegranate Smoothie Bowl

5min.

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

30min.

CB & J Chia Pudding

4hod.

Crêpes

1hod. 15min.

Vietnamese Egg Coffee

10min.

Green Power Smoothie Bowl

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše