
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 tbsp harissa
- 2 tsp tomato paste
- 1 red bell pepper cut into pieces
- 4 garlic cloves
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp sweet smoked paprika
- 1 tsp salt
- 1 can diced tomatoes (28 oz)
- 6 large eggs
- 35 oz water
- chopped fresh parsley to garnish
- chopped fresh cilantro to garnish
- flatbread toasted, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 152 kcal / 636 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 669 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spiced Almond Milk
15min
Barley Risotto with Beef Short Ribs
3hod. 20min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Steamed Button Mushrooms
35min
Keto White Chicken Chili
50min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25min
Iced Cardamom Tea
10min
Green Shakshuka
40min
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45min
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Spinach and Artichoke Dip
20min