Salada de talos de brócolos

Salada de talos de brócolos

4.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 doses

Suroviny

brócolos só os talos, descascados (ver dica)
280 g
maçã Royal Gala cortada em quartos
100 g
cenouras coloridas cortadas ao meio
340 g
340 g cenouras, cortadas ao meio
salsa só as folhas
15 g
15 g coentros, só as folhas
maionese
220 g
vinagre de sidra
30 g
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
mel
1 - 2 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Amêndoa laminada (volitelně) q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 498.5 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 2070.6 kJ / 494.9 kcal

Tuk 43.9 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 5.9 g

Sacharidy 23.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Esparguete preto com lulas de conserva

30min.

Torrada integral com abacate e ovo

15min.

Tarte em coroa de maçã espiralizada

1hod. 20min.

Licor de caroço de nêspera

18000hod.

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1hod.

Gratinado de nabo

1hod. 10min.

Tarte de frutos de verão sem açúcar

25min.

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min.

Zoodles à Bolonhesa

40min.

One pot de frango com paprika

45min.

Pãezinhos a vapor com recheio de miso

1hod. 30min.

Piza Big Mac

1hod. 30min.