Smoothie vitalité

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 verres

Suroviny

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner comme jamais. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti au thon

40min.

Wraps Tikka Masala

40min.

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min.

Chaussons aux légumes

1hod. 10min.

Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons

35min.

Smoothie agrumes-gingembre

10min.

Pizza frescolina

1hod. 40min.

Shawarma végétalien aux pleurotes

45min.

Verdure printanière

10min.

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30min.

Curry d'aubergine (végan)

50min.

Smoothie banane-dattes

5min.