Smoothie vitalité

4.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 verres

Suroviny

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner comme jamais. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salade arc-en-ciel expresse

10min.

Risotto aux bolets

45min.

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

3hod. 10min.

Chili con carne

Žádné hodnocení

Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge

45min.

Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)

40min.

Risotto aux bolets et au brie

35min.

Focaccia aux tomates

40min.

Focaccia au romarin

2hod. 30min.

Sauce balsamique

10min.

Soupe d'orge des Grisons

55min.

Salade verte croquante au quinoa

1hod.