Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porzioni

Suroviny

  • 60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)
Pesto di rucola
  • 30 g di pinoli
  • 2 spicchi di aglio
  • 85 g di rucola
  • 75 g di olio extravergine di oliva
  • ¼ di cucchiaino di sale
Verdure e finitura
  • olio di oliva per l'ingrassaggio
  • 560 g di cimette di broccoli
  • 220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
  • 220 g di pomodori ciliegino dimezzato
  • 150 g di formaggio feta si sbriciola
  • 2 limoni dimezzati

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 497 mg
Protein 12 g
Kalorie 1383 kJ / 331 kcal
Tuk 27 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 8 g
Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...