Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porzioni

Suroviny

60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)

Pesto di rucola

30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale

Verdure e finitura

olio di oliva per l'ingrassaggio
560 g di cimette di broccoli
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
150 g di formaggio feta si sbriciola
2 limoni dimezzati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 497 mg

Protein 12 g

Kalorie 1383 kJ / 331 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A tavola con gli amici 9 recepty/-ů
Švýcarsko

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bao buns ripieni di verdure

2hod.

Crostata di formaggio Gruviera

50min.

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30min.

Lasagne alle lenticchie

1hod. 15min.

Sformato di verdure

1hod. 35min.

Chana masala

45min.

Pasta con pomodori e feta

50min.

Kimchi Tofu Suppe

Žádné hodnocení

Risotto veloce

25min.

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min.

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40min.

Consommé di verdure con gnocchi

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše