Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porzioni

Suroviny

60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)

Pesto di rucola

30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale

Verdure e finitura

olio di oliva per l'ingrassaggio
560 g di cimette di broccoli
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
150 g di formaggio feta si sbriciola
2 limoni dimezzati

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 497 mg

Protein 12 g

Kalorie 1383 kJ / 331 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A tavola con gli amici 9 recepty/-ů
Švýcarsko

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dahl di zucca

30min.

Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)

50min.

Koshari (الكشري المصري)

Žádné hodnocení

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Žádné hodnocení

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Žádné hodnocení

Bowl Chili sin Carne

Žádné hodnocení

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50min.

Bowl di superfood con verdure

1hod. 10min.

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50min.

Pasta con pomodori e feta

50min.

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Žádné hodnocení

Ramen con uovo

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše