Kokos Dahl

3.8 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portie

Suroviny

ui gehalveerd
240 g
verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig
1 - 2
tomaat in kwartjes gesneden
150 g
droge rode linzen
250 g
kokosmelk
400 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 tl
zwarte mosterdzaadjes
2 tl
2 tl witte mosterdzaadjes
water
300 g
groentebouillonpasta
½ tl
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
jonge spinazie, vers grof gehakt
120 g
120 g bladspinazie, vers, grof gehakt
korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering
2 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 20.5 g

Kalorie 1967.8 kJ / 470.3 kcal

Tuk 15.4 g

Sacharidy 55.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza met parmaham en walnoten

Pizza met parmaham en walnoten

28hod.

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35min.

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2hod.

Fruit ijs

Fruit ijs

5min.

Gebakken buns

Gebakken buns

Žádné hodnocení

Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

35min.

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1hod.

Green Godess Salade

Green Godess Salade

20min.

Gerookte Mexicaanse bonensoep

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35min.

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Žádné hodnocení

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min.

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min.