Gebakken Varkenshaasje met Rijst

5.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 20min.

4 portie

Suroviny

Champignonsaus

peterselie, vers alleen bladeren
20 g
uien gehalveerd
120 g
olie
20 g
paddenstoel, bruin, vers gesneden
400 g
400 g verse champignons, gesneden
water
100 g
zure room
200 g
room, elk type (van koemelk)
200 g
gravy (vleesjus)
40 g
2 volle tl groentebouillonpasta
citroensap
1 tl
zout plus extra om op smaak te brengen
½ theelepel
peper, gemalen plus extra om op smaak te brengen
3 snuifje
olie om te bakken
2 el
varkenshaasje
600 - 800 g
witte langkorrelige rijst
350 g

Varkensfilet en montage

water
650 g
olie
1 eetlepel
zout plus extra voor kruiden
1 ½ theelepel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1416.3 mg

Protein 47.6 g

Kalorie 4067.1 kJ / 972.1 kcal

Tuk 50.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 21.8 g

Sacharidy 81.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Hot Dogs

Žádné hodnocení

Broccoli-appelsalade met rundvlees

Žádné hodnocení

Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten

Žádné hodnocení

Burger DELUXE

2hod. 15min.

BBQ Pulled Chicken

Žádné hodnocení

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Žádné hodnocení

Turkse Borek met Cacik

Žádné hodnocení

Paprika Puree met Chorizo

40min.

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min.

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40min.

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Žádné hodnocení

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše