Zařízení & příslušenství
Kip in Tomaten-Uiensaus
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 35min.
6 portie
Suroviny
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
472.5 mg
Protein
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tuk
40.9 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sacharidy
36.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1hod.
Rijstsalade
1hod.
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1hod. 10min.
Appel-notenbrood
1hod. 25min.
Zomerse pastasalade
30min.
Turkse moussaka
1hod. 10min.
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min.
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min.
Gestoomde spiegeleieren
15min.
Trio van rijst, vis en groenten
35min.
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min.
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45min.