Zařízení & příslušenství
Kip in Tomaten-Uiensaus
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 35min.
6 portie
Suroviny
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
472.5 mg
Protein
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tuk
40.9 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sacharidy
36.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1hod. 40min.
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min.
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55min.
Perzik- en Amandelijs
Žádné hodnocení
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
Žádné hodnocení
Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine
1hod. 20min.
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Žádné hodnocení
Spaghetti Bolognese
40min.
Pikante Kip met Kokosrijst
Žádné hodnocení
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min.
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Žádné hodnocení
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min.