Zařízení & příslušenství
Kip in Tomaten-Uiensaus
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 35min.
6 portie
Suroviny
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
472.5 mg
Protein
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tuk
40.9 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
10.7 g
Sacharidy
36.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Keftedes (gehaktballen)
2hod. 30min.
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min.
Gevulde Eikelpompoen
Žádné hodnocení
Vietnamese Noedelsoep
Žádné hodnocení
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min.
Slow Cooked Ossobuco met saffraanrisotto
Žádné hodnocení
Vleesspiesjes met Rijst in Saus
Žádné hodnocení
Hartige taartjes met broccoli en spek
45min.
Omelet Caprese
30min.
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Žádné hodnocení
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min.
Stoofvlees
3hod. 10min.