Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

3.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

12 Stücke

Suroviny

Karotte in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebel halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Speckwürfel
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler Käse gerieben
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 125 mg

Protein 5 g

Kalorie 708 kJ / 169 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wir lieben Selbstgemachtes 30 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Mariniertes Ofengemüse

50min.

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

1hod.

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1hod. 30min.

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30min.

Spaghetti alla Checca

40min.

Moussaka Wraps

50min.

Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

30min.

Reis mit Lachs und Champignons

30min.

Spaghetti alla Nerano

30min.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min.

Nadan Mutta (Eier Curry)

50min.

Käsesalat mit Gurke und Tomaten

20min.