Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

3.4 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

12 Stücke

Suroviny

Karotte in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebel halbiert
100 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Speckwürfel
130 g
Brokkoliröschen
100 - 120 g
Salz
1 Prise
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)
200 g
Eier
4
Pfeffer
1 - 2 Prisen
Emmentaler Käse gerieben
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 125 mg

Protein 5 g

Kalorie 708 kJ / 169 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wir lieben Selbstgemachtes 30 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3hod.

Frittata aus dem Egg poacher

35min.

Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln

2hod.

Gulaschsuppe

1hod. 15min.

Muffins mit Schoggi aus dem Eggpoacher

1hod.

Brokkoli Frittatawürfel

1hod. 10min.

Sweet Chili Poulet mit Kabissalat

2hod.

Lauwarme Schokoladen-Küchlein aus dem Eier-Pochierer

50min.

Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

1hod. 25min.

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45min.

Erbsli Kartoffelstock

50min.

Poulet-Süsskartoffel-Galette

1hod. 55min.