Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

4.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 Portion

Suroviny

  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    20 Gramm
  • Honig
    20 g
  • Senf
    20 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Wasser
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe
    1 gehäufter Teelöffel
    1 Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
  • Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)
    400 g
    400 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)
  • Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)
    400 g
  • Lachsfilets frisch, mit Haut (4 Stück)
    800 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    3 - 4 Prisen
  • Feta zerbröselt
    150 g
  • Chiliflocken, getrocknet
    ¼ TL

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2373 mg
Protein 57 g
Kalorie 3165 kJ / 757 kcal
Tuk 46 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 12 g
Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...