Zařízení & příslušenství
Burger ai funghi e riso vegan
Příprava 40min.
Celkový 1hod.
10 pezzi
Suroviny
-
35 g di semi di lino
-
75 g di noci sgusciate
-
60 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio vegetale e un po' di più per ungere e friggere
-
225 g di funghi champignon dimezzati
-
225 g di fungi champignon cremino
-
325 g di riso Parboiled cotto (vedi suggerimento)
-
175 g di lenticchie cotte, sciacquate e sgocciolate
-
60 g di pangrattato, tipo panko
-
30 g di aceto balsamico
-
30 g di salsa di soia
-
½ cucchiaino di paprica
-
1 cucchiaino di sale fino
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
8 - 10 panini per hamburger
-
maionese vegana
-
ketchup vegano, a piacere
-
senape vegana, a piacere
-
8 - 10 foglie di lattuga verde per guarnire
-
2 pomodori a fette, per guarnire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pezzo
Sodík
773 mg
Protein
19 g
Kalorie
2156 kJ /
515 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
83 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cucinare come non mai.
203 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Spaghetti al tonno
Žádné hodnocení
Tom Yum tailandese
Žádné hodnocení
Cookies
50min.
Vitello tonnato sprint
Žádné hodnocení
Asparagi con patate novelle e salsa olandese allo yogurt
Žádné hodnocení
Pane bigio in cassetta
Žádné hodnocení
Ice caffelatte zero
5min.
Praline di datteri e frutta secca
20min.
Shake allo yogurt e mango
10min.
Trancetti al caramello
Žádné hodnocení
Integratore per le difese immunitarie
5min.
Smoothie alle fragole (TM6)
5min.