Burger ai funghi e riso vegan

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod.

10 pezzi

Suroviny

35 g di semi di lino
75 g di noci sgusciate
60 g di cipolle tagliate a metà
2 spicchi di aglio
30 g di olio vegetale e un po' di più per ungere e friggere
225 g di funghi champignon dimezzati
225 g di fungi champignon cremino
325 g di riso Parboiled cotto (vedi suggerimento)
175 g di lenticchie cotte, sciacquate e sgocciolate
60 g di pangrattato, tipo panko
30 g di aceto balsamico
30 g di salsa di soia
½ cucchiaino di paprica
1 cucchiaino di sale fino
½ cucchiaino di pepe nero macinato
8 - 10 panini per hamburger
maionese vegana
ketchup vegano, a piacere
senape vegana, a piacere
8 - 10 foglie di lattuga verde per guarnire
2 pomodori a fette, per guarnire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 773 mg

Protein 19 g

Kalorie 2156 kJ / 515 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 83 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Purè di patate con piselli

50min.

Cavolfiori gratinati

50min.

Parmigiana al forno

1hod. 50min.

Börek in teglia

1hod.

Ragù alla bolognese (vegan)

50min.

Hamburger vegano di fagioli

1hod. 20min.

Pasta con pomodori e feta

50min.

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Žádné hodnocení

Kimchi Tofu Suppe

50min.

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min.

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40min.

Consommé di verdure con gnocchi

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše