Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Φακές σούπα
Příprava 10min
Celkový 1hod. 10min
4 μερίδες
Suroviny
-
κρεμμύδια100 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
φακές καλά πλυμμένες (βλ. Συμβουλή)300 - 350 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
πελτέ ντομάτας30 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
502.2 kcal /
2101.1 kJ
Protein
21.6 g
Tuk
20.9 g
Sacharidy
60.8 g
Vláknina
10.6 g
Nasycený tuk
2.9 g
Sodík
50.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Εποχιακό
24 recepty/-ů
Řecko
Řecko
