Αρακάς λαδερός

4.7 56 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 μερίδες

Suroviny

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 379.8 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Tuk 25.8 g

Vláknina 13.2 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 57.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 recepty/-ů
Řecko

Αλχημιστής της φύσης 10 recepty/-ů
Řecko

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 recepty/-ů
Řecko

Οι δυο μας 10 recepty/-ů
Řecko

Σπιτικό 39 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Γαριδομακαρονάδα

40 Min

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 Min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50 Min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15 Min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40 Min

Σπανακόρυζο

40 Min

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1 Std. 10 Min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1 Std.

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1 Std. 10 Min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 Min

Φακές σούπα

1 Std. 10 Min