Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
5.0 20 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
250 γρ.
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • νερό
    500 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    250 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 γρ.

Sodík 23 mg
Protein 4 g
Kalorie 142 kJ / 34 kcal
Tuk 0 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 recepty/-ů
Mezinárodní
Μαγείρεμα στον ατμό 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

4.9(119)

10 min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(17)

25 min

Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό

4.9(67)

45 min

Μάφινς μπανάνας

4.8(40)

45 min

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

4.2(13)

15 min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

4.4(62)

40 min

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

4.2(65)

1 h 10 min

Ριζότο με μανιτάρια

4.5(81)

30 min

Σάλτσα ντομάτας

4.9(17)

40 min

Χυμός Smoothie

5.0(8)

5 min

Aυγά μάτια στον ατμό

4.6(37)

15 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

4.7(44)

40 min