火腿鸡豆花

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

2 人份

Suroviny

鸡胸肉切块
100 克
蛋清
2 颗
冰水
30 克
盐
1 小撮
玉米淀粉
10 克
水
500 克
金华火腿洗净切薄片
15 克
胡萝卜切成菱形薄片
15 克
小白菜详见要诀
3 - 4 颗

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 379.7 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 580.6 kJ / 138.8 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

营养儿童餐 2-5岁 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

排骨炖酸菜

40 Min

卤煮火烧

2 Std. 10 Min

酸菜鸭血炖豆腐

35 Min

羊肉片汤

40 Min

面疙瘩汤

30 Min

萝卜炖牛肉

2 Std. 25 Min

东北乱炖

50 Min

炒肝

1 Std. 35 Min

白菜豆腐汤

35 Min

冬瓜肉丸汤

35 Min

贵州红酸汤鱼

55 Min

贵州白酸汤牛肉

30 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše