Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porții

Suroviny

Pesto de rucola

parmezan bucăți
60 g
lămâie doar coaja, fără partea albă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie felii subțiri
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 525 mg

Protein 11 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sos Bolognese vegan

Sos Bolognese vegan

50min.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1hod. 40min.

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Žádné hodnocení

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Žádné hodnocení

Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido

Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido

Žádné hodnocení

Bugeri vegani

Bugeri vegani

Žádné hodnocení

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

Žádné hodnocení

Sorbet de grapefruit și vin spumant

Sorbet de grapefruit și vin spumant

Žádné hodnocení

Kutia

Kutia

24hod. 50min.

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min.

Guacamole

Guacamole

5min.

Porridge

Porridge

15min.