Medalioane din legume

3.4 5 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porții

Suroviny

apă
900 g
hrișcă
100 g
fulgi de ovăz
30 g
amestec de semințe
50 g
parmezan bucăți
50 g
dovlecel bucăți (2-3 cm)
100 g
ceapă sferturi
50 g
morcov bucăți (2 cm) (aprox. 70 g)
1
cățel de usturoi
1
busuioc proaspăt doar frunzele
3 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
2 fire
boia afumată (volitelně)
½ linguriță
sare
1 - 2 prize
pesmet
50 g
ulei de floarea soarelui
3 - 4 linguri

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porții

Sodík 1369 mg

Protein 54 g

Kalorie 6819.9 kJ / 1630 kcal

Tuk 94 g

Vláknina 25 g

Nasycený tuk 19 g

Sacharidy 157 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1 Std. 50 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Pui mediteranean cu bulgur

50 Min

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 Std.

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2 Std. 15 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Paste cu sfeclă proaspătă

20 Min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2 Std. 45 Min

Crudități cu sos de nuci

5 Min

Biscuiți Garibaldi

40 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1 Std. 10 Min