Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Overnight Oats with Matcha Yogurt
4.0 3 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 8hod.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • pecan nut toasted
    30 g
  • apple, red cut into pieces (1 in.)
    115 g
    115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
  • oat flakes
    30 g
  • flax seed
    45 g
  • whole cow milk
    255 g
    255 g oat milk
  • plain yogurt high protein
    170 g
  • honey
    2 tsp
  • matcha powder
    1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 111 mg
Protein 15.5 g
Kalorie 1974.4 kJ / 471.9 kcal
Tuk 29.1 g
Vláknina 10.6 g
Nasycený tuk 5.4 g
Sacharidy 42.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fabulous 50+ CA 5 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13 Std. 20 Min

Southwest Quinoa

4.9(8)

40 Min

Sweet and Sour Cucumber Slices

5.0(4)

5 Min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 Min

Pumpkin Seed Butter

3.4(5)

35 Min

Green Bean Gremolata

4.7(15)

25 Min

Matzo Ball Soup

4.8(8)

1 Std. 20 Min

Maple Pecan Blondies

4.7(35)

1 Std. 10 Min

Mini Mushroom Galettes

4.9(48)

1 Std. 55 Min

Chocolate Seed Granola

4.9(137)

50 Min

Zucchini and Almond Pulp Bread

4.5(4)

2 Std. 30 Min

Gluten-Free Mushroom Lasagna

4.9(24)

1 Std. 45 Min