Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Příprava 10min
Celkový 8hod.
2 portions
Suroviny
-
pecan nut toasted30 g
-
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)apple, red cut into pieces (1 in.)115 g
-
oat flakes30 g
-
flax seed45 g
-
255 g oat milkwhole cow milk255 g
-
plain yogurt high protein170 g
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
471.9 kcal /
1974.4 kJ
Protein
15.5 g
Tuk
29.1 g
Sacharidy
42.4 g
Vláknina
10.6 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sodík
111 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fabulous 50+ CA
5 recept
Kanada
Kanada
