Kompatibilní verze
Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g medium-hard cheese (e.g. Gruyère, Emmental, Cheddar), cut in pieces
- 2 garlic cloves
- 50 g extra virgin olive oil, plus extra for serving
-
50
g stale bread roll, cut in pieces (1-2 cm),
nebo 50 g stale white bread, cut in pieces (1-2 cm) - 200 g frozen chopped spinach, defrosted
- 4 eggs
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 50 g onions, cut in halves
- 50 g carrots, cut in pieces
-
700
g ripe tomatoes, cut in pieces,
nebo 700 g canned tomatoes - 6 - 8 fresh basil leaves
- 500 g water
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade,
nebo 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 400 g mixed vegetables (e.g. peppers, courgettes, aubergines), cut in pieces (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1654 kJ / 395 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 26 g
- Vláknina
- 6.5 g
Alternativní recepty
Risotto with Parmesan cheese
30min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45min
White Bean and Pumpkin Soup
35 min
Lamb’s lettuce cream soup, broccoli with olive sauce
45min
Chicken Corn Chowder, Broccoli Terrines
1 Std. 25 Min
Cabbage soup
50 min
Creamy Moroccan bean soup
35 min
Spinach, Orange and Carrot Soup
25min
Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce
1h
Chinese Noodles with Vegetables
35 min
Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls
1h 10min
Seafood rice
1u. 15min