Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
oat milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cut in slices
1
pear cut in slices
1
maple syrup (volitelně) adjust to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 15.6 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Celebrate our Uniqueness 19 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Date and Nut Balls

Keine Bewertungen

Rainbow Spiral Yam Mooncake

2 Std.

Mint lemonade

5 Min

Date and oat milk

20 Min

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Steamed Papaya Milk

50 Min

Mushrooms stuffed with onion ricotta

40 Min

Cereal Prawns

30 Min

Date and Oat Drink

20 Min

Green pea and feta hummus wraps

10 Min