Zařízení & příslušenství
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 portions
Suroviny
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
oat milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cut in slices1
-
pear cut in slices1
-
maple syrup (volitelně) adjust to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
9.9 g
Kalorie
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Tuk
17.5 g
Vláknina
15.6 g
Sacharidy
86.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
We Celebrate our Uniqueness
19 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sourdough Starter Discard Waffles
25min.
Four Seed Power Smoothie
5min.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30min.
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25min.
Crunchy Granola
2hod.
Homemade Soy Milk
30min.
Pomegranate Smoothie Bowl
5min.
Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil
30min.
CB & J Chia Pudding
4hod.
Crêpes
1hod. 15min.
Vietnamese Egg Coffee
10min.
Green Power Smoothie Bowl
5min.