Zařízení & příslušenství
Vegan Bolognese
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
Vegan Cheese Substitute
-
cashew nut, raw85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil15 g
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces100 g
-
carrots cut into pieces140 g
-
onion cut into eighths1
-
white wine, dry (vegan)100 g
-
chopped tomatoes, canned (14 oz)1 can
-
tomato purée (concentrate)45 g
-
cumin, ground½ tsp
-
thyme, dried1 tsp
-
rosemary, dried, chopped1 tsp
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
pepper, ground½ tsp
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
14.1 g
Kalorie
1468.9 kJ /
351.1 kcal
Tuk
14.4 g
Vláknina
10.5 g
Sacharidy
40.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Iced Matcha Coconut Caramel Latte
1h
Guacamole
5min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza
45min
Egg Salad Sandwiches
35min
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)
15min
Chai latte ice cream
15h
Rote Grutze (red fruit pudding)
2h 20min
Vegan bao sliders
1h 50min
Peanut Milk
5min
Pinakbet
15min
High protein peanut banana shake
5min