Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese

4.8 10 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 Portion

Suroviny

Parmesan in Stücken
50 g
Dinkelkörner Kochzeit von 13 bis 15 Minuten
100 g
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Knollensellerie in Stücken
100 g
Karotten in Stücken
150 g
Zwiebel halbiert
1
Wasser und mehr zum Kochen
300 g
Tomatenpüree
70 g
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)
1 Dose
Lorbeerblatt, frisch
2
Basilikum, getrocknet
1 TL
Salz und mehr zum Kochen
½ TL
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Spaghetti
450 g
Rindshackfleisch zerzupft
100 g
Rotwein, trocken
150 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 581 mg

Protein 31 g

Kalorie 3316 kJ / 793 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 9.8 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 125 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Meat - weniger ist mehr 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min.

Forelle einfach lecker

45min.

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35min.

Kartoffelgratin

1hod. 10min.

Chili con carne

45min.

Cuchaule (Freiburger Safranbrot)

2hod. 30min.

Fischcurry

45min.

Mini-Germknödel mit Zwetschgenkonfitüre, Mohnzucker und Vanillesauce

45min.

Omas Semmelknödel

50min.

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis

1hod. 5min.

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35min.

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20min.