Fischcurry

4.6 13 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

6 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Karotten in Stücken (4 cm)
100 g
pflanzliches Öl
40 g
40 g Sesamöl, geröstet
Currypulver mild
2 geh. TL
gelbe Currypaste
4 TL
Kokosmilch
600 g
Orangensaft
120 g
Aprikosenkonfitüre
2 TL
80 g süsse Banane, reif, in Scheiben (5 mm)
rote Peperoni in Ringen (5 mm)
250 g
Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
100 g
Lauch in Ringen (1 cm)
100 g
Zitronengras, frisch angeklopft
1 Stängel
2 Kaffirlimettenblätter
Salz
2 TL
Fischsauce
1 TL
2 TL Sojasauce, hell
Maisstärke (z. B. Maizena)
10 g
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)
600 g
Kefen (volitelně) nach Geschmack
50 - 100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 21.2 g

Kalorie 1647.1 kJ / 393.7 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 19.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Choche wiä no niä. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Moussaka Wraps

50min.

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35min.

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35min.

Mediterrane Gemüsepfanne

30min.

Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni

1hod. 50min.

Kerala Fisch Curry

30min.

Trutenrollen mit Gorgonzola

1hod.

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1hod.

Udon-Nudeln mit Gemüse

40min.

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis

1hod. 5min.

Lachsaufstrich mit Chinakohl für Sandwiches

20min.

Low Meat Cannelloni mit Krautstiel

1hod. 30min.