Baked Pork Tenderloin with Rice

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 20min.

4 portions

Suroviny

Mushroom Sauce

parsley leaf, fresh
15 g
onions halved
115 g
vegetable oil
15 g
fresh brown mushrooms sliced
395 g
395 g wild mushroom, fresh, sliced
water
100 g
sour cream, any type
200 g
double cream (around 48 % fat)
200 g
vegetable stock paste
2 heaped tsp
lemon juice
1 tsp
salt
½ tsp
pepper, ground
3 pinches
vegetable oil to fry
2 tbsp
pork tenderloin in one piece
595 - 795 g

Pork and Rice

salt to season
pepper, ground to season
long-grain rice
340 g
water
650 g
vegetable oil
1 tbsp
salt
1 ½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1773.2 mg

Protein 36.6 g

Kalorie 4153.2 kJ / 992.7 kcal

Tuk 55.5 g

Vláknina 3.2 g

Nasycený tuk 23.3 g

Sacharidy 88.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Every Season is a Healthy SEASON 19 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Grapefruit Quinoa

Žádné hodnocení

Artichoke Fettuccine Alfredo

45min.

Smoked Salmon Lemon Pasta

35min.

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30min.

Macadamia Chocolate Cookies

1hod.

Sous-Vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce

2hod. 20min.

Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)

15min.

Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)

55min.

Chicago-Style Hot Dogs

35min.

Lemon Garlic Salmon

2hod. 20min.

Pasta "alla Norma"

50min.

Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl

35min.