Zařízení & příslušenství
Rice Cooker Brown Rice Salad
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 40min.
7 portions
Suroviny
Brown Rice
-
rice, brown, long-grain285 g
-
water to soak
-
water850 g
-
vegetable oil15 g
-
salt½ tsp
Vegetables
-
680 g frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesmixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces680 g
-
water500 g
-
115 g almond, roasted, unsaltedcashew nut, roasted, unsalted115 g
-
olive oil30 g
-
soy sauce30 g
-
lemon juice to taste60 g
-
canned tuna, in water drained100 g
-
dill, fresh2 sprigs
-
parsley, fresh leaves only4 sprigs
-
cilantro, fresh leaves only4 sprigs
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
ginger, fresh to taste15 g
-
pepper sauce, type Tabasco to taste
-
salt to taste½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
823.4 mg
Protein
10.2 g
Kalorie
1462.8 kJ /
349.6 kcal
Tuk
15.2 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
46.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Every Season is a Healthy SEASON
19 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Bannock Bread
45min.
Banana Bread
1hod. 50min.
Chocolate Nice Cream
2hod. 5min.
Lasagne-style Courgette Bake
2hod. 15min.
Mandarin Almond Cookies
50min.
Virgin Chai Vanilla Cocktail
Žádné hodnocení
Beetroot potato patties with yoghurt dip
1hod.
Almond briouats with honey and sesame seeds
2hod.
Tabouleh with quinoa and tuna
40min.
Temaki Sushi
1hod.
Power Muesli
25min.
Bento with Pandas
1hod.